Evénements

Prévention des maladies d’hiver

Dates: 16 juillet, 26 juillet et 15 août 2020

Au programme:

Cet été, Dr Chen Gesheng vous propose de préparer votre corps à prévenir les maladies de l’hiver grâce à la médecine chinoise.

Après un entretien, les thérapeutes détermineront les patchs à appliquer durant 5 heures.

Si vous ne pouvez pas venir à l’une des dates indiquées, vous pouvez prendre rendez-vous 2 jours avant ou 2 jours après. Le rendez-vous dure environ 15 minutes.

Lieu: Centre de Santé 2, rue Viollier, 1207 Genève

Prix: CHF 120.- pour les 3 séances (+ prix des plantes)

Pour vous inscrire:

Contactez votre thérapeute ou appelé Vicky LAURENT au (+41)766936953.

Evénements

Cours de préparation à la naissance: les dates

Bientôt parents? Préparez-vous à la naissance.

Nathalie LUISONI, sage-femme diplômée, vous convie à des cours de préparation à la naissance durant lesquels seront abordés les thèmes de l’accouchement, de la respiration, de la position, du rôle du père de l’allaitement et des soins au bébé.

Ces cours ont lieu en groupe de 3 à 6 couples par session de 3 cours qui durent 3 heures.

Dates :

  • 1, 8 et 15 février 2020
  • 9, 16 et 23 mai 2020

de 13h30 à 16h30

Prix:

CHF 360.- par session

: Centre de Santé, 2, rue Viollier, 1207 Genève – entrée n° 2

Inscription :  079 744 74 84 ou nat.luisoni@bluewin.ch

Evénements

Méditation active d’Osho et Méditation taoïste: les dates

Vous souhaitez apprendre à gérer vos émotions et votre mental? Rejoignez le Dr CHEN Gesheng, Vicky LAURENT, Isabelle GUILLAUMONT et/ou Véronique COTTIER MOSSE pour des méditations guidées.

La méditation active d’Osho se divise en 2 parties, une première active pour faciliter la deuxième phase méditative. Cette méditation a lieu les lundis.

La méditation taoïste quant à elle est une méditation accompagnée par la musique et un mantra pour faire vibrer le méridien central. Les mardis, cette méditation a lieu en présence d’un musicien.

Dates :

  • 4, 10, 18 et 25 février
  • 3, 9, 17 et 24 mars
  • 3, 6, 21, 28 et 31 avril
  • 5, 11, 19 et 26 mai
  • 2, 8, 16 et 23 juin
  • 8, 14, 22 et 29 septembre
  • 6, 12, 20 et 27 octobre
  • 3, 9, 17 et 24 novembre
  • 1 et 7 décembre
  • 15 décembre: soirée spéciale de méditation avec tous les enseignants

de 19h30 à 20h30

Prix :

CHF 30.-/séance avec CHEN Gesheng, accompagnée de Monsieur DIARD pour la musique

CHF 25.-/séance avec les autres enseignantes (sans musicien)

: Centre de Santé, 2, rue Viollier, 1207 Genève – entrée n° 2

Inscription :  079 687 09 82 (merci de vous annoncez au moins 24 heures à l’avance, les places étant limitées à 15 personnes)

Evénements

Ateliers 2020: diététique chinoise de 5 saisons

La médecin chinoise est adaptée à la nature. De ce fait, la diététique chinoise s’adapte également aux saisons.

Selon la théorie des 5 éléments de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC), il y a 5 saisons durant une année: printemps, été, été prolongé, automne et hiver.

Depuis 3 millénaires, la diététique chinoise considère les aliments, au-delà de leur potentiel nutritif, comme les éléments qui équilibrent la santé.

L’Ecole Huaxia vous propose dès lors une série d’ateliers sur la diététique chinoise avec théorie et pratique.

Ces ateliers, supervisés par CHEN Gesheng, seront animés par Vicky LAURENT, infirmière diplômée et thérapeute en MTC, et CHEN Yanli, cheffe de cuisine.

Ce programme se divise en 5 ateliers correspondant aux 5 saisons, avec 2 dates possibles proposées pour chaque saison.

Ce programme s’adresse à tout public.

Les ateliers auront lieu en petit groupe de 7 (minimum) à 10 (maximum) personnes.

Dates:

  • printemps: 9 février ou 15 mars
  • été: 10 mai ou 24 mai
  • été prolongé: 30 août ou 6 septembre
  • automne: 18 octobre ou 8 novembre
  • hiver: 6 décembre ou 13 décembre

Journée type:

9h30-10h30 – théorie (histoire, les 4 natures et les 5 saveurs, caractéristiques de l’alimentation selon la saison, règles principales de la diététique chinoise, alimentation de la saison)

10h30-12h30 – cuisine de 2-3 plats

12h30-13h30 – dégustation des plats

13h30-14h00 – pause

14h00-15h00 – théorie (recettes préventives et curatives selon la saison)

15h00-16h30 – cuisine de 2 plats à emporter

Lieu: Route des Acacias 40, 1227 Carouge

Prix:

  • CHF 750.- pour les 5 ateliers (soit CHF 150.- par atelier) ou
  • CHF 180.- par atelier

Pour vous inscrire: www.institut-huaxia.org

Pour plus de renseignements: Vicky LAURENT au 076 693 69 53

Evénements

Stage Qi Gong – le vol de la grue

Dates: 22 septembre 2019 de 9h30 à 11h30

Au programme:

Découvrez ou approfondissez votre connaissance du Qi Gong de la grue, l’un des plus pratiqués en Chine.

Ce stage est ouvert à tous et est idéal comme introduction à l’art du Qi Gong

Lieu: Parc des Eaux-Vives (en cas de pluie: Centre de Santé 2, rue Viollier, 1207 Genève)

Prix: CHF 30.-

Pour vous inscrire: taiji-qigong@arteternel.ch

Evénements

Prévention des maladies d’hiver

Dates: 12 juillet, 22 juillet et 12 août 2019

Au programme:

Cet été, Dr Chen Gesheng vous propose de préparer votre corps à prévenir les maladies de l’hiver grâce à la médecine chinoise.

Après un entretien, les thérapeutes détermineront les patchs à appliquer durant 5 heures.

Si vous ne pouvez pas venir à l’une des dates indiquées, vous pouvez prendre rendez-vous 2 jours avant ou 2 jours après. Le rendez-vous dure environ 15 minutes.

Lieu: Centre de Santé 2, rue Viollier, 1207 Genève

Prix: CHF 120.- pour les 3 séances et les plantes

Pour vous inscrire:

contactez votre thérapeute ou composé le (+33)679477820 ou le (+41)766936953.

Evénements, Non classé

Atelier Yoga: libérez vos hanches

Rejoignez Julie pour 2 heures d’atelier yoga et libérez vos hanches pour vous permettre de relâchez vos tensions tant physiques qu’émotionnelles.

Cet atelier est parfait pour vous si vous êtes beaucoup assis, si vous faites des sports tels que vélo ou course, si vous avez souvent mal au bas du dos ou tout simplement si vous voulez augmenter la flexibilité de vos hanches pour améliorer votre pratique.

Au programme, un brin d’anatomie et une séquence qui détendra les muscles de vos cuisses, renforcera votre ceinture abdominale et ouvrira vos hanches.

L’atelier est ouvert à tous les niveaux.

Date: 23.06.2019

Horaire: 11:30-13:30

Lieu: Centre de Santé, 2 rue Viollier, 1207 Genève

Prix: CHF 45.- (dont les bénéfices seront utilisés pour parrainer des singes recueillis par l’association Kalaweit qui lutte pour sauvegarder les gibbons et les orang-outans en Indonésie).

Pour s’inscrire:

076 419 48 49 ou directement par Internet: www.thesakurayoga.com

Evénements, Non classé

Atelier Yoga: facilitez vos flexions arrière

Vous souhaitez approfondir votre pratique du yoga?

Rejoignez Julie pour 2 heures d’atelier sur les flexions arrière.

Au programme, un brin d’anatomie, des exercices d’échauffement, d’étirements et de renforcement spécialement conçus pour finalement aborder la séquence de flexions arrière en toute sécurité.

L’atelier est ouvert à tous les niveaux.

Date: 12.05.2019

Horaire: 11:30-13:30

Lieu: Centre de Santé, 2 rue Viollier, 1207 Genève

Prix: CHF 45.-

Pour s’inscrire:

076 419 48 49 ou directement par Internet: www.thesakurayoga.com

Evénements

Massages pour bébé – nouvelle session

Laure vous propose une nouvelle session de 5 cours pour apprendre à masser votre bébé.

Un moment tout en douceur qui aide à trouver une connexion plus grande avec son enfant.

Quand:

Les 15 et 29 avril ainsi que les 6, 20 et 27 mai 2019 à 10:00

Prix:

CHF 200.- pour la session complète.

Ce prix inclut l’huile de massage bio et un fascicule explicatif.

Inscriptions:

Auprès de Laure par téléphone au +33678623003