Atelier Yoga: un Dos fort et détendu
Tu veux soulager les douleurs ou tensions que tu ressens dans ton dos, alors rejoins Julie le 1e novembre 2026 de 11h00 à 12h30. Cet atelier va te donner des exercices et des astuces pour apaiser et renforcer tes épaules, ta nuque et ton dos grâce au yoga, la respiration et le relâchement myofascial. À…
Atelier Yoga Relaxation: Lâcher-prise régénérant
Besoin de reprendre des forces pour les fêtes et de relâcher le stress de la fin de l’année? Rejoins-nous pour cet atelier yoga tout doux qui va t’aider à lâcher-prise et à te ressourcer en profondeur. le 14 décembre de 10h30 à 12h30. Au programme :- Une méditation ressourçante pour apaiser l’esprit.- Une respiration apaisante…
Atelier Munz Floor®
Venez vous initier à la méthode Munz le 13 décembre de 14h – 15h30, au Centre de Santé Énergie, Rue Viollier 2, Genève. La méthode MUNZ FLOOR® est une technique d’approche corporelle innovante et accessible à tous pour se libérer des douleurs musculaires et articulaires et protéger sa colonne vertébrale. À la clé, renforcement musculaire en…
Atelier Munz Floor®
Venez vous initier à la méthode Munz le 15 novembre de 14h – 15h30, au Centre de Santé Énergie, Rue Viollier 2, Genève. La méthode MUNZ FLOOR® est une technique d’approche corporelle innovante et accessible à tous pour se libérer des douleurs musculaires et articulaires et protéger sa colonne vertébrale. À la clé, renforcement musculaire en…
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