Atelier Yoga: régénération en douceur

Le 18 décembre 2022, rejoignez Julie à 10:30 pour 2 heures d’atelier yoga doux et confortable pour une régénération toute en douceur. Cet atelier est parfait pour vous si vous vous sentez stressé par la fin de l’année et que vous avez besoin de recharger vos batteries en douceur pour attaquer les fêtes de fin [...]

Atelier Yoga: des hanches heureuses

Le 19 juin 2022, rejoignez Julie à 13h00 pour 2 heures d’atelier yoga  spécial hanches et relâchez vos tensions tant physiques qu'émotionnelles. Cet atelier est parfait pour vous si vous êtes beaucoup assis(e), si vous faites des sports tels que vélo, cheval, tennis ou encore course, si vous avez souvent mal au bas du dos [...]