Atelier Yoga Relaxation: Lâcher-prise régénérant

Besoin de reprendre des forces pour les fêtes et de relâcher le stress de la fin de l'année? Rejoins-nous pour cet atelier yoga tout doux qui va t'aider à lâcher-prise et à te ressourcer en profondeur.  le 14 décembre de 10h30 à 12h30. Au programme :- Une méditation ressourçante pour apaiser l’esprit.- Une respiration apaisante [...]

Atelier Munz Floor®

Venez vous initier à la méthode Munz le 13 décembre de 14h - 15h30, au Centre de Santé Énergie, Rue Viollier 2, Genève. La méthode MUNZ FLOOR® est une technique d'approche corporelle innovante et accessible à tous pour se libérer des douleurs musculaires et articulaires et protéger sa colonne vertébrale. À la clé, renforcement musculaire en [...]

Atelier Munz Floor®

Venez vous initier à la méthode Munz le 15 novembre de 14h - 15h30, au Centre de Santé Énergie, Rue Viollier 2, Genève. La méthode MUNZ FLOOR® est une technique d'approche corporelle innovante et accessible à tous pour se libérer des douleurs musculaires et articulaires et protéger sa colonne vertébrale. À la clé, renforcement musculaire en [...]

Atelier Munz Floor®

Venez vous initier à la méthode Munz le 11 octobre de 14h - 15h30, au Centre de Santé Énergie, Rue Viollier 2, Genève. La méthode MUNZ FLOOR® est une technique d'approche corporelle innovante et accessible à tous pour se libérer des douleurs musculaires et articulaires et protéger sa colonne vertébrale. À la clé, renforcement musculaire en [...]

Atelier Yoga: un Dos fort et détendu

Offre-toi cet atelier spécial dos pour relâcher les tensions accumulées et soulager tes éventuelles douleurs dans le haut de ton corps, souvent sur-sollicité par le stress et les activités quotidiennes. Cet atelier va te donner des pistes et des astuces pour apaiser et renforcer tes épaules, ta nuque et ton dos grâce à des exercices [...]